30 dicas de sexo feitas por elas para eles!

Vejam essas dicas e arrasem!

1. Massagem é uma delícia, mas detesto ter que pedir. Gosto quando ele me vira de costas e começa fazendo carinho no pescoço, com as pontas dos dedos e, aos poucos, vai usando a mão toda para massagear toda a parte de trás do meu corpo.

2. Adoro sentir a língua do meu namorado, passeando por todo o meu corpo. Saber intercalar movimentos suaves a outros mais rápidos é fundamental.

3. Um elogio, feito na hora certa, acende qualquer transa. A gente fica horas pensando na lingerie que vai usar com o cara, elogiar é o mínimo que ele pode fazer.

4. Tomar a iniciativa de apagar ou diminuir a luz é legal, principalmente no começo. Fico mais à vontade e consigo me envolver melhor. Sei que os homens preferem transar com as lâmpadas acesas, então valorizo quando algum deles presta atenção e cede para me agradar.

5. Fazer surpresas é sempre divertido. Gosto quando ele oferece algum acessório para a gente usar, juntos. Mas isso tem que acontecer sem pressão, já teve situações em que recusei o brinquedinho que ele inventou de comprar.

6. Homem tem que ter pegada e saber o que está fazendo. Perguntar se pode tirar a blusa, se pode pôr a mão aqui ou ali azeda completamente o clima.

7. Cama? Haja paciência para ficar só por ali. Gosto quando meu namorado toma a iniciativa e propõe uns lugares ousados para a gente ficar junto.

8. Ter criatividade na hora de colocar a camisinha é muito legal. Já fiquei com caras que fingem não lembrar dela e eu tenho que perguntar se ele tem. Isso corta o barato. Seria muito mais legal ele pegar e me convidar para colocar junto com ele.

9. Língua e dedo formam uma combinação mágica. Mas o cara precisa ter paciência e entender os exercícios como um aquecimento. Como todo preparo, só indo com calma para fazer efeito sem machucar.

10. Uns bons apertões no bumbum e nos seios são uma delícia. Mas cada um a seu tempo, sem parecer que você vai virar fumaça daqui a pouco. Os dois precisam curtir os amassos.

11. Mulher sofre para fazer depilação, os caras deveriam seguir o exemplo e, pelo menos, dar uma parada nos pelos. Adoro quando percebo que ele tomou esse tipo de cuidado.

12. Interromper tudo para ir ao banheiro é o fim do mundo, eles precisam entender que demoramos para pegar embalo. Por isso, é melhor aproveitar a temperatura mais caliente.

13. Quando o cara conhece umas posições diferentes e ensina como ficar nelas, acho o máximo. Sinto segurança e me entrego completamente.

14. Perco os sentidos quando meu namorado me coloca de costas e começa a dar uns puxõezinhos de leve no meu cabelo. Mas tem que ter cuidado para não me deixar com dor-de-cabeça.

15. É muito gostoso quando ele começa a falar umas bobagens no meu ouvido, principalmente quando eu tenho que responder, seja com palavras ou com algum gesto.

16. Deixar umas bebidas à disposição é muito bom. Às vezes, estou me sentindo meio travada e, basta tomar uns goles, que tudo se resolve.

17. Fico excitada quando ele dá um jeito de me irritar, criticando alguma coisa que fiz ou reclamando do tempo que demoro para me vestir, por exemplo. A gente briga feio e, de repente, ele me agarra e tudo se resolve.

18. Pequenas mordidinhas, em lugares onde não consigo enxergar, me deixam louca. Atrás da coxa, no bumbum e nas costas, perto do ombro, são meus lugares favoritos.

19. Adoro quando ele esfria a boca com umas pedras de gelo e, depois, vem me beijar. O choque de temperatura entre minha pele e a língua dele me deixa toda arrepiada.

20. Gosto quando ele faz mil peripécias nas preliminares e, depois de abusar da criatividade, coloca uma venda nos meus olhos e me obriga a ficar quietinha, esperando que ele tome conta da situação.

21. Uma vez, meu namorado amarrou minhas mãos e não me deixou fazer nada, nem tirar a roupa. Ele fazia tudo bem devagarzinho, demorando uma hora para abrir cada botão da minha blusa. Nem preciso dizer que, quando não restava mais nada e ele me soltou, parti para cima com o maior tesão do mundo.

22. Escolher a música certa é aposta garantida para um clima fervilhante. Mas nada daquela chateação de ficar trocando o CD ou pulando os arquivos, o cara precisa pensar nisso tudo antes e já montar uma seleção na ordem correta.

23. Esquentar o clima numa banheira com água bem morninha é muito bom. Ajuda a relaxar e transforma até um papai-e-mamãe numa brincadeira superinteressante.

24. Ganhar carinho depois de tudo é muito bom, fico me sentindo querida e ainda mais desejada. O cara mostra que não é homem para uma noite só e isso me incentiva a pensar em maneiras de incendiar nossas ficadas.

25. Adoro usar espartilho, porque me sinto mais sensual. Acho incrível quando meu namorado vai tirando cada peça e comentando, no meu ouvido, como fico bem com elas.

26. Com as luzes totalmente apagadas, enlouqueço quando ele resolve brincar de esconde-esconde. No nosso jogo, quem conseguir encontrar o outro tem a direito a fazer um pedido que será atendido imediatamente.

27. Joguinhos de sedução sempre me deixam mais acesa. Às vezes, marco de sair com meu namorado e, durante o caminho, ele fica me mandando mensagens picantes pelo celular. Na maioria das vezes, demoramos um pouco para pôr os pés fora de casa.

28. Fomos jantar na casa dos pais dele contra minha vontade, porque detesto minha sogra. Mas, mal sabia, que ele tinha me reservado uma surpresa. No meio da noite, demos um jeito de escapar para o quarto que era dele na infância. Lá, ele tinha montado um esquema genial, com um monte de flores espalhadas na cama e no chão. Acho que nunca senti tanto apetite na minha vida.

29. Filmes pornôs normalmente são insuportáveis, mas uma boa história erótica é sensacional para ativar a libido. Normalmente, elas rendem boas inspirações para o resto da semana.

30. Para a transa funcionar, o cara tem que olhar nos meus olhos. Se ele fica disfarçando, acho que ele está com o pensamento nas nuvens e não consigo me envolver. E, fechar os olhos, só quando já está quase chegando lá.

Gostaram?

14 dicas para apimentar o sexo!

Dica 1 – Estimule o colo de útero: Os orgasmos de colo de útero são hiperpoderosos! Chegue lá na posição papai-e-mamãe e com a ajuda de um travesseiro embaixo do bumbum. O segredo está no ritmo do parceiro, que deve ser lento. Do livro Vitamina O (Editora Cultrix), de Natasha Janina Valdez

Dica 2 - Tome um shot de cafeína: Cientistas dizem que a cafeína estimula a parte do cérebro que regula o tesão. Que tal um drinque de café gelado com licor de chocolate e vodca antes de ir pra cama? Tim-tim!

Dica 3 - Pratique massagem tântrica: “Deslize as pontas dos dedos de forma leve e muito lenta em todo o corpo do parceir. Inspire forte próximo ao corpo dele. Explore cada parte dos genitais sem movimentos que lembrem a masturbação, alterando níveis de intesidade e velocidade”. A dica é de Evandro Palma, terapeuta tântrico do Centro Metamorfose

Dica 4 - Dê uma breve pausa: “Quando estiver quase lá, pare de se mover completamente (ele também). Foque no que está acontecendo com seu corppo. Depois quando começarem a se mexer de novo, note como as sensações são mais intensas”, sugere Jenny Hare, no Orgasmos: Como Chegar Lá (Editora Record)

Dica 5 - Tenha amnésia: “Esqueça a calcinha em casa. O ponto alto é fazê-lo perceber que você (ops!) não se lembrou de verstir as peças íntimas. Isso vai deixá-lo ansioso para chegar em casa e… o resto é consequência.” É o que diz Sherry Argov no livro Por Que Os Homens se Casam Com as Mulheres Poderosas (Editora Record)

Dica 6 - Vá à manicure regularmente. Afinal masturbá-los com unhas benfeitas é sexy” Lady Gaga, cantora

Dica 7 – Passe uma tarde no escritório dele bancando a secretária e transem em cima da mesa Jada Pinkett-Smith, atriz

Dica 8 – Sou uma defensora da masturbação. Não saia transando por aí – se conheça antes!” Taylor Momsen, atriz

Dica 9 – Conte seus segredos: revele suas fantasias mais secretas quando ele estiver pronto para dormir. Ele certamente não pregará os olhos antes de tentar realizá-las

Dica 10 – Segure o xixi: Essa é polêmica, mas algumas moças juram que têm sensações orgásticas intensas quando estão com a bexiga cheia!

Dica 11 - Use seu iPhone: Nenhum aplicativo é tão divertido quanto o Spice Dice. Chacoalhe o telefone e veja os dadinhos darem a dica de uma posição nova ou uma sugestão picante

Dica 12 – Não seja tão exigente: “Não queira ter sempre o sexo mais inesquecível da sua vida. Na cama o melhor é se sentir satisfeita”, diz David Niven, autor de 100 Simple Secrets of Happy People

Dica 13 – Proíba! Com batom ou canetinha, marque as partes do seu corpo onde ele não pode tocar. Como tudo o que é proíbo é mais gostoso, apostamos que vai rolar mão boba nos locais “interditados”

Dica 14 – Encontre o ponto G dele: O períneo, aquela área da pele entre os testículos e o ânus, é mega assesível. Massageie a região de leve e veja-o contorcer de prazer!

FONTE: Revista Glamour

9 FILMES SOBRE SEXO QUE VÃO ESQUENTAR SUAS NOITES (OU DIA)

Preparamos uma lista quentinha para você se deliciar com as mais variadas cenas picantes

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Personagem viciado em sexo no filme "Shame"

Sexo é bom e todo mundo gosta, né? E é mentira de quem disser que não gosta de assistir uma cena picante ou mais calientes na telinha de casa ou do cinema.

Então, para celebrar essa atividade tão deliciosa e prazerosa, vamos te dar uma mãozinha na hora de escolher aquele filme pra te deixar subindo pelas paredes.

BOOGIE NIGHTS

O filme mostra a vida glamurosa da indústria pornográfica no final dos anos 70 nos EUA e foca na vida de Eddie Adams, um lavador de pratos que se transforma em um astro pornô que faz o maior sucesso com o seu pênis gigante. Prepare-se para muitas festas, música disco e sexo, é claro!

9 CANÇÕES

Uma aventura amorosa de doze meses entre um cara e uma menina que são apaixonados por música e frequentam os mesmo lugares. O filme intercala cenas de shows com cenas de sexo explicito, então, não veja com alguém que você possa se sentir constrangido.

9 1/2 SEMANAS DE AMOR

Um clássico do cinema! Jogos eróticos entre uma mulher sexy que trabalha em uma galeria de arte e um ricaço poderoso dão um tom soft pornô chic ao filme. Fora que Mickey Rourke e Kim Basinger estavam maravilhoso. Aliás, por onde anda Kim Basinger??

SHAME

Brandon é um cara maluco por sexo. Tá, você aí tá dizendo que também é. Mas ele é viciado em sexo, do nível que só tem pornografia no computador do trabalho e se masturba várias vezes por dia no banheiro da empresa. No tempo livre, ele também conhece várias mulheres para saciar a sua vontade.  Será que você tá assim? :P

SEXO, MENTIRAS E VIDEOTAPES

Ann não é fã de sexo e muito menos tem apetite sexual. Para resolver sua frustração, Ann começa a frequentar um analista. Mal sabia ela que não era o profissional que iria ajuda-la, mas sim Graham, amigo de infância de seu marido, que faz vídeos de mulheres falando sobre sexo. 

A SECRETARIA

Esse filme não é muito conhecido, mas certamente você já viu a capa dele em algum lugar. O caso entre chefe e secretaria é um clássico, mas nesse filme, o diretor Steven Shainberg sai do obvio e embarca em uma história que cruza a linha do sexo “normal” e entra em uma relação de dominação e submissão.

PECADOS ÍNTIMOS

Sarah tem uma filhinha, que leva todos os dias para brincar em um parque próximo a sua casa. Lá, ela conhece Brad, um cara bonitão e charmoso que também tem um filho que adora ir no parque. Detalhe, os dois estão infelizes no casamento e passam a ter uma caso ardente. Pra completar, um dos moradores do bairro preso por pedofilia, acaba de ser solto e tenta sua inclusão de volta na sociedade. Já viu, né?

INSTINTO SELVAGEM

Lá no início da década de 90, o mundo presenciou a cruzada de perna mais histórica do cinema. Era Sharon Stone, na flor da idade, no papel de Catherine Tramell, suspeita de ter assassinado um cara com um triturador de gelo durante o coito. Michael Douglas interpretou o Detetive Nick Curran que investigava o caso. Vale lembrar que, depois de contracenar com a Sra. Stone, Douglas se internou numa clínica para viciados em sexo.

LUA DE FEL

Dirigido por Roman Polanski, o filme mistura sexo e relações doentias. Nigel (Hugh Grant ainda não tão conhecido) e sua esposa Fiona viajam num cruzeiro marítimo quando conhecem o casal Mimi, uma francesa bem da esperta, e Oscar, que se encontra numa cadeira de rodas. Oscar percebe que Nigel está de olho em Mimi e começa a contar tim-tim por tim-tim como os dois se conheceram, as loucuras sexuais e como o relacionamento se transformou em algo não convencional, digamos assim.

Ménage

Ménage a trois, ou sexo a três, ou threesome (termo utilizado em inglês). Utilize o nome que achar melhor (rs) o que importa é o resultado (rsrs). Dispa-se agora dos preconceitos e vamos falar desta brincadeira de adulto.

Ok! Sabemos que o tema é polêmico! Mas para julgar os praticantes desta brincadeira você deve pelo menos entender um pouquinho do assunto.

Vamos lá!

Sexo a três ou ménage a trois, pode dar uma levantada, em seu relacionamento. Você poderá descobrir novos prazeres, novas fantasias, novos desejos. Enfim!

O ménage pode ser MFM ou FMF, que significa basicamente: dois homens e uma mulher e duas mulheres e um homem respectivamente. Existem outras variações, mas vamos ficar aqui com o básico. Afinal estamos aprendendo… hehehe

Para começar a brincadeira seria legal ler as dicas abaixo. Gente! Isto não é uma ciência exata, logo, as dicas, são para nortear vocês. Beleza?

Converse com o seu parceiro

Qualquer brincadeira ligada a sexo, mesmo sendo ela com somente um parceiro, a harmonia e a conversa entre o casal faz com que a transa fique mais gostosa, prazerosa e divertida. Então, para praticar o ménage, tem que ser em comum acordo. Sem forçar a barra de ninguém. E principalmente conversar muito sobre o assunto com o parceiro. Se você sentir que o papo está deixando o outro desconfortável, pare e espere um outro momento para tocar no assunto. Agora se o outro aceitar… é partir para a brincadeira. Mas! Tem sempre um mas… (rs) definam um acordo ou um conjunto de regrinhas, do tipo: “não gostaria que houvesse penetração” ou “somente toques, mas sem beijo na boca” ou “não gostaria que houvesse contato mais constante com ele/ela depois que fizermos o ménage”. Estas regrinhas e acordos, irão garantir que vocês partam para uma brincadeira sadia, sem neuras e evitando qualquer problema na relação de vocês.

A escolha da 3ª pessoa

Escolher uma pessoa para participar de um ménage não é algo tão simples. Como os praticantes de swing ou ménage, são pessoas discretas. Certamente, você não vai achar a 3ª pessoa para participar da brincadeira olhando para os olhos dela.

Nunca! Em hipótese alguma o primeiro ménage faça com alguém conhecido. Pelo menos no início, pois as ideias ainda estão amadurecendo na cabeça de vocês.

Uma alternativa seria tentar a sorte em uma balada careta. Uma das partes se insinua para outra pessoa e se esta for fisgada, chame o seu parceiro para bater um papo a três, sem tocar no assunto de ménage, para ver se rola uma química. Mas atenção! Esta química tem que ser do casal, ou seja, o casal tem que ter “ido com a cara” da 3ª pessoa. Porém, esta tática é bem complicada, a não ser que o casal seja bem descolado.

Outra solução, talvez a mais fácil. Seria vocês irem a uma “balada liberal” (em outro post explicamos a diferença entre balada liberal e festa de swing). Lá vocês poderão encontrar pessoas que estão dispostas e curtem uma brincadeira a três, seja mulher ou homem. E vocês ainda terão a oportunidade de escolher. Ou se for o caso ficar somente olhando outros casais. O mais legal, nestas baladas é que vocês poderão conversar com a 3ª pessoa sem muitos rodeios. Deixando claro o que pode e o que não pode acontecer. Inclusive informando a 3ª pessoa, que é a primeira vez de vocês e que não se sentindo a vontade a brincadeira toda vai parar. Vai caber a 3ª pessoa topar ou não participar da fantasia de vocês.

A preparação (ainda não está rolando nada… só papo)

Bem, nesta hora o que manda é o tesão e os acordos preestabelecidos entre vocês três. Para ficar legal, tente manter a situação toda descontraída e agradável. Conversem os três sobre vários assuntos tipo: faculdade, trabalho, aspirações, música, um filme legal. Isto vai ajudar a iniciar algum tipo de afinidade entre os três. Percebam neste momento, se rola a química entre os três. Se vocês perceberem que tem coisas que não agradam… partam para outra.

Uma observação!

Honestamente, quando é o primeiro ménage, ir para um motel não é uma ideia legal. Pois, no motel pode rolar uma situação de desconforto. Ou mesmo querer parar a brincadeira e ficar sem jeito de dizer PARA TUDO! (rsrs). Então, para os iniciantes vale mais as “baladas liberais”. Nestes lugares, existem locais específicos para a prática do sexo. E se vocês perceberem que a coisa não vai fluir vocês podem parar tudo e simplesmente retornar para a pista de dança e se curtirem ou transarem somente vocês dois com alguém olhando ou até mesmo tentar outra pessoa.

Trabalhar em conjunto

Participar de ménage e ficar olhando não é ménage é voyeurismo (rs). A não ser que esta seja uma das fantasias de vocês, um dos dois ficar somente assistindo. O legal é que haja a interação entre os três.

Se você é a mulher

Vai ter que agradar os dois, ser o elo de toda a brincadeira. Agrade seu parceiro e a 3ª pessoa, nunca mais um do que outro. Principalmente não dê menos atenção ao seu parceiro se a 3ª pessoa for outro homem. Já que é o primeiro ménage de vocês! Caso faça isso, vai botar tudo a perder e não vai rolar novamente. Mas se a terceira pessoa for uma mulher, convide ela para participar com você. E se nunca rolou um bi feminino, e você está afim, quem sabe esta não é a hora de experimentar!

Se você é o homem

Convide a 3ª pessoa para participar da brincadeira. Se o convidado for um homem, vai ter que deixar a sua homofobia de lado, pois os toques entre vocês serão inevitáveis. Não é que vocês vão se beijar ou se masturbar (rsrs). Serão toques de braços, pernas, etc. Agora se for uma convidada… amigão! Trate a sua parceira da mesma forma que está tratando a convidada. Os homens se esquecem disso e normalmente no entusiasmo da brincadeira, acha que ele é o centro das atenções e bota tudo a perder! Fica a dica!

Fotos e filmagens

Esta parte é fogo! As fotos são muito legais. Normalmente são utilizadas para depois da brincadeira “dar uma sacada” com calma, o casal, juntos, no que rolou e dar boas risadas e ficarem mais excitados. Mas… leve em consideração o seguinte:

Desligue todos os compartilhamentos de seu smartfone (se utilizar um para tirar as fotos). Para não correr o risco de compartilhar a fantasia de vocês em todas as mídias sociais do mundo (rsrs).

As fotos/filmagem devem ser feitas pelo casal. Nunca deixe a 3ª pessoa também tirar fotos de vocês. E é claro sejam educados, perguntando se convidado(a) pode ser fotografado.

Esta vai para as mulheres! Se você não sente confiança em seu namorado… não tire fotos!

Até por que infelizmente vivemos numa sociedade machista e homem que come muito é garanhão, mas a mulher que se permite é “puta”… Infelizmente!

Se vocês não tem um laço de compromisso que impeça que as fotos sejam utilizadas, por estupidez de seu namorado, caso você venha a “dar um pé na bunda” dele (rsrs). Diferente de um casal, casado, onde há uma série de comprometimentos entre ambos e estão bem resolvidos em suas relações afetivas e amorosas.

Rolou, acabou e agora?

Conversem, perguntem um pro outro o que foi legal o que não foi. Se vão tentar novamente ou se isso não é a praia de vocês. Porém, o mais importante! Não entrem numa de, quando estão iniciando no ménage, trocar telefones e depois ficarem trocando mensagens com a 3ª pessoa. Se quiserem trocar telefone, para marcar algo ou mesmo chamar para um chop. Façam o seguinte:

Se a 3ª pessoa é do sexo feminino. A parceira é que fica com o telefone da convidada.

Se a 3ª pessoa é do sexo masculino. O parceiro é que fica com o telefone do convidado.

Assim, vai se evitar, quando estiverem iniciando no ménage. Ficar com neuras, tipo: se um está falando com outro.

Camisinha

Comprem um monte de camisinhas, não façam economias neste item. Tipo ter estoque mesmo! (rsrs). Nunca utilize a mesma camisinha que você brincou com a 3ª pessoa na sua parceira. Então, trocou de parceira, trocou de camisinha. Ok? E meninas! Se entrou pela porta dos fundos e vai entrar também pela porta social… manda trocar a camisinha! Isso vale até para quem não está fazendo um ménage.

Sexo prolongado: 11 dicas para ignorar o orgasmo e fazer amor por horas

Muitas pessoas não aguentam penetração por muito tempo. Outros afirmam que depois que ejaculam, tenta seguir o sexo como dá mas a força já não é mais a mesma e a potência sexual perde em qualidade.

Pensando nisso, decidimos listar 11 dicas para prolongar o sexo.

Quando falamos em “sexo prolongado”. Pensamos em um casal que fica mais de 3 horas transando – apenas com breves interrupções para carinho, conversa, hidratação e alimentação – sem contar preliminares como jantar e dança. Nada demais, mas recentemente descobri que não é uma experiência presente em todas as camas.

Por “ignorar o orgasmo”, me refiro a transar sem dar nenhuma importância ao orgasmo e continuar mesmo depois de gozar. Como isso é raridade no universo masculino (mesmo para quem consegue, a potência é bastante reduzida na segunda vez), recomenda-se que o homem evite ejacular, enquanto as mulheres ficam liberadas para gozar o quanto quiserem.

Ao montar a lista, evitei dicas óbvias como “façam alguma atividade física” (claro, é muito melhor se ambos praticam algum esporte, dança, ioga ou arte marcial), “alternem lugares e posições sexuais” (maravilhoso se usarem a bancada do escritório, a mesa da cozinha, a escada do prédio, de quatro, de ladinho, em pé) ou “usem várias camisinhas” (espero que meus leitores já sejam mestres na arte de espalhar camisinhas pelo chão).

Muitas sugestões são direcionadas aos homens pois nunca encontrei uma mulher que não estivesse pronta para mais de 3 horas de sexo irrestrito. As dicas que se aplicam a ambos,

ANTES…

1. Não ejacule por 2 ou 3 dias

Duas constatações do homem que observa seu funcionamento sexual: a ejaculação desperdiça energia vital, diminui a qualidade da ereção e o desejo de atravessar e penetrar sua mulher. Se você respeita sua mulher, fique 3 dias sem ejacular antes de encontrá-la. Naquele fim de semana em que vocês não se desgrudam, deixe para ejacular apenas no fim do domingo, ou melhor, não ejacule e inicie a semana com 100% de vigor. Ejacular deve ser um ato consciente e não uma necessidade. Para aguentar mais de 3 horas de sexo, direcione a energia acumulada e mantenha potência total até levar sua mulher à exaustão. Ainda assim, você tem a liberdade de não ejacular, o que muitas vezes acontece simplesmente porque ela, depois de gozar várias vezes, acaba dormindo.

2. Sente-se imóvel em silêncio

Para não reagir ao impulso de gozar e aprender a ficar presente, sem cair em pensamentos e emoções autocentradas que tensionam nosso corpo (o que só aumenta nossa necessidade de ejacular para liberar o stress), existe o milenar método da meditação. É bastante simples: sente-se e fique imóvel em silêncio por uns 15 minutos. Observe como nossa mente é arrastada por vários pensamentos e como a energia de nosso corpo oscila. Com a prática, você treina liberdade frente aos impulsos, estabiliza a energia e intensifica sua presença no mundo, algo que aprofundará o prazer na cama.

3. Aja como se já estivesse na cama

O melhor jeito de fazer sexo sem fim é não colocar um começo. Antes do beijo, longe da cama, eles se movem como se já estivessem deitados transpirando a noite. Ou seja, fazem amor com todas as coisas ao redor, deliciam-se com o vinho, piscam de prazer. Ele toca nas coisas como se estivesse tocando nela: com firmeza e delicadeza, sabendo o que está fazendo e para onde vai, mas sem pressa alguma de chegar. Ela abre o sorriso como se estivesse tirando a saia. Então, quando ele começa a penetrá-la, ambos tem a certeza de que aquilo já estava acontecendo. Aí o difícil é descobrir como terminar aquilo que nunca começou.

4. Se não estiver disposta(o), nem comece

Não temos a obrigação de finalizar uma noite quase perfeita com sexo. Se chegamos cansados, é melhor dormir do que fazer um sexo displicente, sem vigor, apático. Se a mulher está animada, o homem pode tomar um banho gelado para ficar no ponto (acredite, fazemos isso). Se é o homem que está pronto, a mulher pode se deixar levar até ficar excitada e pedir pela penetração. No entanto, nem sempre isso acontece naturalmente – e se há esforço, é melhor deixar para depois. O ponto é não aceitar nada menos do que um sexo vigoroso, atento, com total presença de ambos.

DURANTE…

5. Respire profundamente e absorva o outro

Enquanto algumas mulheres fazem uma respiração pulmonar, superficial, agitada durante o sexo, muitos homens não sabem que soltar a barriga é um dos melhores modos de prorrogar a ejaculação. Sem vergonha, ambos podem perder a pose e respirar profundamente pelo abdômen durante o sexo. A contração usual da barriga deve ser transferida para os músculos pélvicos. Em vez de reter, meter. Aceitação sem filtros, a respiração é nosso grande convite ao outro e à vida: “Traga o que quiser, venha como vier: eu vou te abocanhar, engolfar e absorver tudo até te devolver, completamente transformada, a si mesma”.

6. Não tente controlar o orgasmo

Com a prática da respiração consciente, descobrimos que podemos nos movimentar freneticamente como animais e, ao mesmo tempo, respirar lentamente como deuses. Tal estabilidade gera o destemor que precisamos para chamar o mais intenso prazer. Avançar até o orgasmo em vez de evitá-lo. Para não ejacular, não fique se controlando. Quando você coloca um limite, todos os estímulos se tornam perturbadores e o empurram ao orgasmo. Nas preliminares, faça o teste das cócegas: se uma leve carícia, na axila ou na cintura, o fizer tremer como uma criança, respire e aprofunde sua entrega sensorial. O mesmo vale para as mulheres.

O caminho é inverso: vá até o fim, relaxe, se solte, permita que o prazer aumente em vez de impedi-lo e travá-lo. Para homens: quando sentir que for gozar, pare um pouco, troque de posição e continue até adquirir confiança para ultrapassar o ponto no qual você estava acostumado a se desesperar. Para mulheres: veja se gosta de segurar por muito tempo ou, se isso a distanciar do orgasmo, goze várias vezes enquanto ele treina não ejacular.

Para o casal, eis o processo rumo a níveis mais profundos de prazer: onde antes tremíamos em uma experiência de pico, agora repousamos em um céu de gozo sem origem, fim, eu, outro, dentro ou fora. O pico do prazer, se quiser ser considerado orgasmo, terá de ser cada vez mais arrebatador para conseguir nos fazer cair, desfalecer, estremecer.

7. Proponha o jogo da ereção constante

Se hoje gozamos facilmente, é porque ainda não entendemos o jogo. Caso contrário, não trocaríamos horas de prazer revitalizador por horas de cansaço sonolento. Faríamos de tudo para evitar que o orgasmo acabe com a brincadeira. Pois bem, para reconhecer um jogo, invente e simule-o até perceber que ele sempre esteve ali. Quando seu marido chegar em casa, diga que você não o deixará descansar por 3 horas seguidas. Então use mãos, peitos, lábios e pés para sustentar a ereção dele nos intervalos entre uma penetração e outra. A idéia é que ele não caia por nem um minuto.

Depois de meia hora, se você der sorte, ele terá ultrapassado vários picos de prazer e estará em uma condição livre, imperturbável. Nada no mundo consegue chacoalhar um homem assim – presente, lúcido, desperto. Acredite, você vai ter de implorar para ele gozar. Talvez você se coloque de joelhos, não por prazer, mas por cansaço: para fazê-lo parar. ;-)

8. Abuse do K-Y

Quando o casal descobre a diversão escondida logo depois das primeiras tentativas que o orgasmo faz para nos tirar do jogo, ou quando explora a diversão escondida logo atrás, entra em cena o famoso K-Y. Já que a lubrificação natural não dá conta de 5 horas de penetração, algum homem bom de cama sentiu necessidade de inventar uma substância parecida com as secreções de prazer que soltamos naturalmente. Tenho certeza que o primeiro slogan do produto foi: “K-Y: porque a lubrificação acaba, mas o amor não” (isso é uma brincadeira, mas ficaria feliz se essa frase fosse utilizada em uma campanha). Falando nisso, deixei um link abaixo para você aprender a usar seu K-Y de outro modo.

9. Faça intervalos

Junto com a diversão, podem surgir alguns problemas. Eu mesmo já passei mal, vi cores no escuro do quarto, alucinei e quase desmaiei durante uma noite dessas. Como nossa mente não é estável, brincar com a energia sexual nem sempre é saudável. Para evitar ocorrências do tipo, recomendo intervalos regulares para tomar água e comer frutas ou castanhas. Algo leve. Você pode tentar aproveitar o tempo para ficar um pouco longe dela, mas não vai adiantar: “Amor, traz chocolate?”.

10. Saiba brochar

Todo mês, em qualquer banca de revistas, temos acesso a 181 técnicas (sempre inéditas!) para produzir super orgasmos múltiplos de 10 minutos em sua mulher. Desconfio que isso vem trazendo um pouco de ansiedade para nossa mente masculina. Nada que não seja simples de superar. Lembre-se que não temos responsabilidade alguma sobre o prazer das mulheres. Não há problema algum em falhar por completo. Desculpas e justificativas são desnecessárias.

Anote aí sua frase de redenção: o orgasmo é a coisa mais brochante do mundo! Demorou para abrir a camisinha, a boca dela não colaborou, o cansaço se impôs, a mente ficou confusa… Tudo isso pode ser rapidamente revertido, mas é muito difícil se levantar depois de ejacular. Para se recuperar de uma brochada, basta reconhecê-la e não tentar se livrar da situação desconfortável. Jogue a camisinha no chão, desista de tentar, aceite a derrota e sorria. Se não fizer isso, aí sim cairá em uma brochada clássica irremediável. Se, ao contrário, rir e se soltar, de repente suas mãos estarão passeando no corpo dela e a situação toda se levantará de novo.

11. Durante o prazer intenso, foque o outro

É muito comum encontrarmos mulheres e homens que, para gozar, se concentram em suas próprias sensações e até fecham os olhos, enclausurados, contraídos, como adolescentes em seus primeiros orgasmos. Para evitar que o sexo se transforme em uma masturbação a dois, o caminho é o inverso. Quando estiver se perdendo dentro de si mesmo, direcione seu olhar ao outro, ofereça seu prazer, mergulhe, solte, arranhe seu homem, enfie, enterre, meta com mais força em sua mulher. Só gozamos quando estamos distraídos acompanhando nossas sensações.

Diante de nossa experiência sensorial e subjetiva, temos duas opções: reprimir e controlar ou ceder e gozar. Ambas acabam com o prazer. A verdadeira saída da prisão adolescente está diante de nossos olhos: a experiência sensorial e subjetiva do outro. Ficamos presentes e abertos ao prazer na medida em que adentramos nosso parceiro e nos liberamos do autocentramento. É possível respirar o outro para dentro, fazer sua energia circular em nosso corpo e, simultaneamente, penetrar o outro e sentir por dentro e para além dele. Em uma posição, estremecemos e enlouquecemos (choramos e sorrimos) quando somos possuídos. Em outra, avançamos furiosos quando atravessamos e rendemos o outro.

A fúria mansa masculina e a doce loucura feminina nos levam para além do orgasmo. É esse o verdadeiro prazer (inseparável do que chamamos de amor): ficar presente, sentindo tudo, completamente aberto. Se o homem se abre para as sensações da mulher, a ereção não oscila. Se a mulher se abre para a potência que vem dele, ela se sente penetrada para além do corpo. Só esse gozo é capaz de realmente satisfazê-la.

E aí, vamos colocar em prática os 11 passos?

Você sabe o que é Relacionamento Aberto, Amor Livre e Swing?

Relacionamento Aberto, Swing e Amor Livre são conceitos que muito se confundem, a ponto mesmo de muitas pessoas acharem que é uma coisa só. Então vamos falar do assunto de uma forma mais direta e sem tabus. Vale lembrar que nesse contexto não existem verdades absolutas, a maioria dos assuntos se resolvem com uma boa conversa e uma pitada de sexo.

Amor Livre

A ideia de Amor Livre vem bem antes dos anos 60. Surgiu no século XIX e foi deturpada com o tempo. Em sua essência não representava a liberdade sexual em si, pura e simplesmente, mas a liberdade de se relacionar com quem quisesse. O conceito defendia o direito de manter relações amorosas livres de controle de regras ou leis sociais ou jurídicas. O Amor Livre não pregava quaisquer leis que governassem as relações românticas, simplesmente pregavam a liberdade de que as pessoas deveriam ter o direito de elas mesmas definirem como viver um relacionamento da melhor forma. Por não apoiar o casamento como instituição social moderna, considerada pelo movimento como uma prática de submissão e controle, muitos começaram a ver a ideia como libertinagem sexual, o que não é verdade. Pessoas que viviam o Amor Livre podiam ser monogâmicas, mas não se casavam e estavam juntos por vontade própria e igualdade de direitos, não por uma imposição social.

Relacionamento Aberto

Ganhando força nos anos 60 e 70, o Relacionamento Aberto, segundo seus seguidores, é um relacionamento afetivo estável em que relações extraconjugais não são consideradas como traição ou infidelidade. Os adeptos do relacionamento aberto advogam a impossibilidade de impedir sentir desejo por outras pessoas mesmo que já estejam em um relacionamento amoroso fixo. Consideram esse desejo como natural, e o relacionamento aberto como uma alternativa para um relacionamento saudável, já que a pressão de contenção de desejos em um relacionamento monogâmico pode causar estresse em uma relação. A ideia do Relacionamento Aberto, portanto, é a liberação sexual. Os parceiros têm liberdade de ter relações sexuais com outras pessoas que não seu parceiro oficial, mas não o de se relacionar amorosamente com elas.

Swing

Swing é basicamente, troca de casais por sexo ou o acréscimo de mais uma pessoa a uma relação sexual. Em várias partes do mundo há casas de encontro de swingers. Uma delas é o Club Mix que aos sábados recebe a festa do Sexo com Café. São casais que gostam de se divertir e apimentar a relação em uma troca de parceiros sexuais com mais um parceiro ou outro casal. Não há, inicialmente, nenhum interesse de um relacionamento mais íntimo ou profundo. O relacionamento aberto se diferencia do swing, onde o que ocorre é uma troca de casais em busca exclusivamente de sexo. No swing o casal não deixa de ser monogâmico, apenas curte sexo com outros casais, é uma fantasia, e nunca ou raramente o fazem separadamente.

Como acontece o sexo entre duas mulheres?

Sexo entre mulheres é algo bem maior do que o senso comum sugere.

Quem nunca passou por esta situação: você está numa roda de amigos e amigas, sendo você a única lésbica, conversando sobre sexo, e então um deles pergunta “Mas sabe o que eu não consigo entender? O que duas mulheres fazem na cama?” E todos te olham como se essa fosse a dúvida mais normal do mundo…

Toda vez que me perguntam isso fico sem entender. Não acreditava ser possível as pessoas terem uma visão de sexo tão estreita assim. E isso não inclui somente os heterossexuais: vários gays já me fizeram esta pergunta.

Mas uma cena do The L Word me mostrou que esta é uma visão generalizada. Na cena, Tim (ex-marido de Jenny), ao confrontar Marina sobre o flagra que havia dado nas duas, pergunta se o que duas mulheres fazem na cama pode ser considerado sexo. Marina, sem perder a pose, responde: “Você viu, pode responder por mim.”

Percebi então que o que o senso comum considera como sexo é quase que simplesmente o tempo decorrido entre a penetração do pênis e o gozo. Tudo o que acontece antes e depois disso é considerado preliminar ou supérfluo. E tudo o que acontece sem um pênis não é considerado sexo.Intrigada, fui pesquisar no dicionário (Aurélio e Houaiss):

Sexo: sensualidade, lubricidade, volúpia, sexualidade.Fazer sexo: copular, fazer amor.Copular: unir, ligar, juntar.

Confirmei então minhas suspeitas: o que o senso comum considera como sexo é algo bem menor do que a própria definição do termo sugere. E percebi que nós, lésbicas, somos privilegiadas. Simplesmente porque quando nos relacionamos com outra mulher, já fugimos do senso comum, dos padrões, do que é pré-estabelecido. Temos que ser criativas, abertas, descobrir diversas formas de dar e obter prazer que vão muito além daquele feijão com arroz que a maioria acha que é sexo.

Aprendemos a usar como órgãos sexuais várias outras partes do corpo além da vagina. Aprendemos a usar maravilhosamente as mãos, a boca, os dedos, a língua, as pernas. Aprendemos que o corpo todo deve estar envolvido numa relação sexual, e que podemos sentir prazer com todas as partes dele. E também que existem centenas de acessórios que podemos comprar para provocar sensações diversas.

Mas podemos ir mais fundo nos significados de “fazer sexo”. Se analisarmos as definições acima, podemos considerar sexo todas as preliminares, desde o primeiro beijo. Uma vez que duas garotas estão juntas e existe uma ligação, uma conexão, uma troca, a partir deste momento podemos dizer que o sexo já está acontecendo…

Isso é o mais maravilhoso: perceber que o “fazer sexo” não começa na cama (ou na mesa, no elevador, no chão, dependendo da fantasia de cada uma), mas sim na hora em que o desejo surge. E isso a grande maioria de nós, lésbicas, já percebeu. Porque a natureza das nossas relações faz com que ampliemos nossa visão de sexo e aprendamos a sentir prazer de infinitas outras formas além da tradicional.

Não que todas as relações lésbicas sejam profundas… Mas em todas as relações lésbicas existe, sim, uma ampliação da visão do sexo e do prazer.

E isso, por si só, já faz toda diferença. E é por isso que amo mulheres.

Fonte: Com Informações Do Clube Atrativa

Publicado Por: Lena Mendonca